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BJJ Progress Plan Part 5: Tactical Training

Plan de progression du BJJ, partie 5 : entraînement tactique

Dans la dernière partie du plan BJJ Progress, nous terminons avec quelques tactiques concrètes pour améliorer votre jeu dans la salle d'entraînement. Nous avons couvert une liste de moyens d'assurer...
— Ecom Data
Taggué: 2022 BJJ Progress Plan
BJJ Progress Plan Part 4: Meditation & Visualization

Plan de progression du BJJ, partie 4 : Méditation et visualisation

Dans la partie 4 du plan de progression du BJJ 2022, nous avons droit à une méditation guidée de Kaycie Hall , compétitrice de BJJ et professeur de yoga expérimentée...
— Ecom Data
Taggué: 2022 BJJ Progress Plan
BJJ Progress Plan Part 3: Intentional Drilling

Plan de progression du BJJ, partie 3 : Forage intentionnel

Notre troisième segment du plan de progrès BJJ est rédigé par l'ambassadeur HYPERFLY et champion du monde no-gi ceinture violette, Pablo Perez. Pablo est un compétiteur dévoué de BJJ et...
— Ecom Data
Taggué: 2022 BJJ Progress Plan
BJJ Progress Plan Part 2: Process Improvement

Plan de progression du BJJ, partie 2 : amélioration des processus

Bienvenue dans la deuxième partie du plan de progression du JJB 2022, une série en cours réunissant les meilleurs athlètes et concurrents de jiu-jitsu pour proposer des méthodes pratiques pour...
— Will Safford
Taggué: 2022 BJJ Progress Plan
The 2022 BJJ Progress Plan: Part 1

Le plan de progression du BJJ 2022 : partie 1

Avec une nouvelle année qui approche, beaucoup d'entre nous ont fixé des objectifs ou des résolutions pour créer une meilleure version de nous-mêmes en 2022. Les objectifs vont de la...
— Will Safford
Taggué: 2022 BJJ Progress Plan