POR LEONARDO DELGADO Olá! Meu nome é Leonardo Delgado e sou Faixa Preta de Jiu-Jitsu Brasileiro @ldelgadojjacademy e Embaixador da Hyperfly. Também sou treinador de respiração, nutrição e movimento @_breathe.move.eat_...
Nossos treinos parecem um pouco diferentes em 2021. Ao ar livre, equipamento limitado e máscara. As coisas certamente mudaram, mas não estamos deixando que isso nos impeça de ir atrás...
Há muitos exercícios em casa online no momento, você não precisa nos contar. Mas já pensou em usar sua mochila Hyperfly como acessório de treino? Nossamochila ProComp é o opção perfeita...
Sabemos que existem inúmeras opções de exercícios em casa online no momento, mas organizamos 5 ótimas opções aqui para manter tudo em um só lugar. É importante permanecer ativo e...