No primeiro podcast do Hyperfly conversamos com a faixa-preta de jiu-jitsu e agora lutadora de MMA Erin Herle sobre sua recente estreia no MMA.
Os tópicos abordados incluem:
- A luta para encontrar um adversário.
- Enfrentando um inimigo na jaula.
- Entrando na gaiola pela primeira vez.
- O ponto de viragem na luta.
- Vencendo sua luta.
- Trabalhar os pontos fracos e as lições aprendidas.
- Saúde mental e superação da ansiedade.
Visite a instituição de caridade de Erin em www.submitthestigma.org !
